스텐드시술후야간작업

스텐드시술 후 야간작업을 하는 분들은 피로 누적과 건강 관리에 특히 신경 써야 합니다. 야간 근무는 우리 몸의 생체리듬을 깨뜨려 피로 회복이 어려워지고 면역력 저하, 소화 장애 등 다양한 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 이 글에서는 스텐드시술 후 야간작업 시 효과적인 피로회복 방법과 건강 관리법에 대해 자세히 알아보고, 올바른 생활습관과 영양 섭취, 스트레스 관리 등 실질적인 … 더 읽기