심장 스텐트 시술에 좋은음식 혈관 건강 지키는 식단
심장 스텐트 시술 후 혈관 건강을 지키기 위한 올바른 식단은 매우 중요합니다. 혈관에 쌓인 플라크를 줄이고 염증을 완화하며 콜레스테롤 수치를 조절하는 데 도움이 되는 음식들은 심장 건강 회복에 큰 역할을 합니다. 오메가-3 지방산이 풍부한 생선, 항산화 성분이 많은 채소와 과일, 식이섬유가 풍부한 곡물 등을 꾸준히 섭취하면 혈관 탄력을 유지하고 재협착 위험을 낮출 수 있습니다. 또한 … 더 읽기