와상 환자다이어트식단 건강관리와 영양균형 맞추기
와상 환자의 다이어트 식단과 건강 관리는 신체 기능 저하를 최소화하고 영양 균형을 맞추는 데 매우 중요합니다. 장기간 움직임이 제한된 상태에서는 근육 소실과 면역력 저하가 발생하기 쉽기 때문에 적절한 영양 섭취가 필수적입니다. 단백질, 비타민, 미네랄 등 다양한 영양소를 균형 있게 포함한 식단 구성과 함께 체중 조절을 위한 칼로리 관리, 수분 섭취도 꼼꼼히 고려해야 합니다. 또한 소화 … 더 읽기