전원꺼져있으면 페이스턱 해결법과 예방 팁
전원이 꺼져 있을 때 발생하는 페이스턱 문제는 일상생활에서 흔히 겪는 불편함입니다. 특히 전자기기 사용 중 갑작스러운 전원 차단은 얼굴 근육 긴장과 피로를 유발해 턱 통증이나 뻣뻣함을 초래할 수 있습니다. 이 글에서는 페이스턱의 원인과 해결법, 그리고 예방을 위한 생활습관 개선과 스트레스 관리법을 자세히 소개합니다. 또한, 올바른 자세 유지와 꾸준한 마사지 방법으로 턱 건강을 지키는 실질적인 팁도 … 더 읽기